| 奥运金牌榜 | |
|
|
|
|
|
八荣八耻
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻, 以服务人民为荣、以背离人民为耻, 以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻, 以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻, 以团结互助为荣、以损人利己为耻, 以诚实守信为荣、以见利忘义为耻, 以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻, 以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。
|
乔式太极拳,是中华民族优秀传统文化中的一枝奇葩。她以继承优秀传统文化,科学健身为其宗旨而自成一体,在中国武术界独树一帜! 常习练乔式太极拳,有强身益智、御辱修身的作用,对提高身体素质及防病健身有独特的功效。
|
|
| 武术四要 | |
要政治 爱党爱国,
要道德 扶危济困,
要修养 不卑不亢,
要技艺 永无止境。
——乔松茂
|
|
| 乔式太极拳之歌 | |
《干枝老梅一树开》
--乔式太极拳之歌
白雪满枝头 一树寒梅独自开 历尽风霜笑迎人 暗香微步来 报春不争春 孤芳独秀世人爱 干枝老梅抖擞见精神 铁骨显气概
立定脚跟 把脊梁竖起来 一步一桩放平一颗心 再把眼界拓开 立身中正 八面支撑起来 傲雪凌霜 坚忍顽强 华夏放光彩
立定脚跟 把脊梁竖起来 浩然正气放平一颗心 再把眼界拓开 立身中正 八面支撑起来 傲雪凌霜 坚忍顽强 华夏放光彩
|
|
|
|
|